一说到盆腔炎女性们都谈其色变,盆腔炎就像一场噩梦,让女性无法从中挣 脱出来,给女性的生活上带来莫大伤痛与不便。盆腔炎属于典型的妇科疾病,不及时的采取有效的措施还会导致更可怕的后果发生,所以女性们对此要警戒起来。下面西安天伦妇产医院专家为我们介绍下。
盆腔炎的三大预防方法,西安天伦妇产医院专家为我们解惑:
一、清淡食物保健康
养成以清淡食物为主的习惯。多吃营养成分高的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
二、经期保健记心中
不吃生冷刺激性食物,适当的休息。没日没夜的的工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。
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