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生活中如何预防宫颈癌

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  生活中如何预防宫颈癌?有句话叫做防微杜渐,生活中预防宫颈癌的方法必不可少。下面,我们就一起来了解一下,生活中如何预防宫颈癌。

  1.多食蔬菜及水果:各类生菜、深绿色蔬菜及水果,也对不同癌症具有预防效果。六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整来改善。

  2.定期检查:癌症的发生并非一朝一夕的事,有一个逐渐演变的过程,因此,通过定期的普查,能发现一些癌前病变,以及无症状的癌症,进而给予积极的治疗。>>>>宫颈癌有什么筛查方法?

  3.锻炼身体要积极:锻炼身体,注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时,学生的锻炼时间每天要保持两个小时,但运动不能过量,避免造成体力透支。

  4.不要吸毒、吸烟、酗酒:作为女性,洁身自好是前提。要预防癌症的发生,人们首先要爱护自己、爱护环境。

  5.注意性卫生:平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,不要性紊乱,也能降低宫颈癌的发病率。>>>>宫颈癌有哪些症状?

  6.穿着透气、宽松的纯棉内裤:霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。

  7.勤洗手:饭前饭后,大小便后要洗手。勤洗手是防止疾病传播的手段。

  温馨提醒:宫颈癌的预防应从日常小事做起,时刻掌握自身的身体变化,一旦发现上述症状,应立即去正规医院进行详细咨询以及检查,积极配合治疗,早治疗,早康复,以免发生病变。>>>宫颈癌该如何治疗?点击在线咨询。

  西安天伦医院妇科医生均由资深医生担任,共同组建高学历、高素质的医疗医生团队,开展中西医结合治疗、药物与物理治疗、手术治疗融为一体的特色疗法,努力为女性朋友提供安全、细心、可靠的诊疗服务。

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